Умные часы и фитнес-трекеры, которые мы носим на запястьях, предназначены для детального учета нашей деятельности, но иногда вы можете не захотеть их записывать.Если вы хотите возобновить занятия фитнесом, обеспокоены тем, что на ваших часах слишком много данных, или по какой-либо другой причине, вы можете легко удалить данные со своего носимого устройства.
Если вы носите Apple Watch на запястье, любые записываемые ими данные будут синхронизироваться с приложением «Здоровье» на вашем iPhone.Большинство синхронизированных данных и действий можно частично или полностью удалить, достаточно копнуть глубже.Откройте приложение «Здоровье» и выберите «Обзор», выберите данные, которые вы хотите использовать, а затем выберите «Показать все данные».
В правом верхнем углу вы увидите кнопку «Изменить». Нажав эту кнопку, вы можете удалить отдельные записи в списке, щелкнув красный значок слева.Вы также можете немедленно удалить весь контент, нажав «Изменить», а затем кнопку «Удалить все».Независимо от того, удаляете ли вы одну запись или удаляете все записи, отобразится запрос подтверждения, чтобы убедиться, что это именно то, что вы хотите сделать.
Вы также можете контролировать, какие данные синхронизируются с Apple Watch, чтобы определенная информация, например частота пульса, не записывалась носимым устройством.Чтобы управлять этим в приложении «Здоровье», нажмите «Сводка», затем нажмите «Аватар» (вверху справа), затем «Устройства».Выберите свои Apple Watch из списка, а затем выберите «Настройки конфиденциальности».
Вы также можете сбросить Apple Watch до состояния, в котором они были на момент покупки.Это приведет к удалению всех записей на устройстве, но не повлияет на данные, синхронизированные с iPhone.На Apple Watch откройте приложение «Настройки» и выберите «Основные», «Сбросить» и «Удалить все содержимое и настройки».
Fitbit производит ряд трекеров и умных часов, но все они управляются через приложения Fitbit для Android или iOS;вы также можете получить доступ к онлайн-панели данных.Собирается множество различных типов информации, и если вы коснетесь (или щелкнете) по ней, вы сможете отредактировать или удалить большую ее часть.
Например, в мобильном приложении откройте вкладку «Сегодня» и нажмите на любые наклейки с упражнениями, которые вы видите (например, наклейку с ежедневной прогулкой).Если затем вы нажмете на одно событие, вы можете нажать на три точки (в правом верхнем углу) и выбрать «Удалить», чтобы удалить его из записи.Блок сна очень похож: выберите отдельный журнал сна, нажмите на три точки и удалите журнал.
На сайте Fitbit вы можете выбрать «Журнал», затем «Еда», «Активность», «Вес» или «Сон».Рядом с каждой записью есть значок корзины, который позволяет удалить ее, но в некоторых случаях вам может потребоваться перейти к отдельным записям.Используйте инструмент навигации по времени в правом верхнем углу, чтобы просмотреть прошлое.
Если вы все еще не знаете, как что-то удалить, у Fitbit есть подробное руководство: например, вы не можете удалять шаги, но можете переопределить их во время записи активности, не связанной с ходьбой.Вы также можете полностью удалить свою учетную запись, доступ к которой можно получить на вкладке приложения «Сегодня», нажав на свой аватар, затем в настройках учетной записи и удалив свою учетную запись.
Для умных часов Samsung Galaxy все синхронизируемые данные будут сохраняться в приложении Samsung Health для Android или iOS.Вы можете контролировать информацию, отправляемую обратно в приложение Samsung Health, через приложение Galaxy Wearable на телефоне: на главном экране устройства выберите «Настройки часов», затем «Samsung Health».
Некоторую информацию можно удалить из Samsung Health, а другую — нет.Например, для упражнения вам нужно выбрать «Упражнения» на вкладке «Главная», а затем выбрать упражнение, которое хотите удалить.Нажмите на три точки (в правом верхнем углу) и выберите «Удалить», чтобы подтвердить свой выбор и удалить его из публикации.
При нарушениях сна это аналогичный процесс.Если вы нажмете «Сон» на вкладке «Домой», вы сможете перейти к каждой ночи, которую хотите использовать.Выберите его, щелкните три точки в правом верхнем углу, нажмите «Удалить», а затем нажмите «Удалить», чтобы удалить его.Вы также можете удалить данные о потреблении еды и воды.
Можно принять более жесткие меры.Вы можете сбросить настройки часов до заводских настроек через приложение настроек, которое поставляется вместе с носимым устройством: нажмите «Общие», а затем «Сброс».Вы также можете удалить личные данные, щелкнув значок шестеренки в трех рядах (справа вверху), а затем удалить все данные из Samsung Health из приложения для телефона.
Если у вас есть умные часы COLMI, вы сможете получить доступ к тем же данным в Интернете с помощью приложений Da Fit, H.FIT, H-band и т. д. на своем телефоне.Начните с запланированного события в мобильном приложении, откройте меню (слева вверху для Android, справа внизу для iOS) и выберите «События» и «Все события».Выберите событие, которое необходимо удалить, коснитесь значка в виде трех точек и выберите «Удалить событие».
Если вы хотите удалить пользовательскую тренировку (выберите «Тренировка», затем выберите «Тренировка» в меню приложения) или взвеситься (выберите «Статистика здоровья», затем выберите «Вес» в меню приложения), это аналогичный процесс.Если вы хотите что-то удалить, вы можете еще раз нажать на три точки в правом верхнем углу и выбрать «Удалить».Вы можете отредактировать некоторые из этих записей, если это лучше, чем их полное удаление.
Время публикации: 18 августа 2022 г.
